انا لاحظت على كثير من البنااات انهم مايمسحون المكياج عند النوم وهذا غلط لانه يسبب اختناق في البشره واتمنى الي كاان كذا يتغيير
اضرار عدم ازالة المكياج
في الصباح الباكر
جزء من المكياج تمتصه البشره التي بدلا ان تركز مجهودها على وظائفها الليليه خاصة تجديد الخلايا..
خلال النهار
تفرز البشره المواد الدهنية والعرق .
وتلتقط ايضا الأوساخ الموجوده في الهواء المحيط بنا .
لتنضم الى المكياج .
كل ذلك يشكل خليط يسبب اختناق وجفاف البشرة ..
من دون ازالة المكياج الخلايا الميتة تتدرن وتسد المسامات ولا تستطيع البشرة بعد ذلك
ان تجدد نفسها تلقائيا وبشكل طبيعي..
في الأمسيه الثالثة
ابقاء الماكياج على الوجه .. يفقد البشره رونقها وتألقها.
بعد ثمانية أيام
بهذا النظام، تتأكسد البشره، وتصبح الطبقه الخارجيه أكثر سماكة، وعرضة للنقاط السوداء والبثور.
في النهاية
اذا لم تنظف البشره من المكياج ابدا ..
سوف تشيخ بشرتكن بشكل أسرع مما تتصورون.
وهذه بعض الأشياء اللي ممكن تستفيدوا منها:
منظف طبيعي للبشرة ..
1- قطعي حبة طماطم كبيرة الحجم واعصريها .
امزجي العصير مع ملعقة من الحليب السائل ..
واحفظي المزيج في البراد .
واستخدميه باليوم الثاني كقناع ..
2- قطعي حبتين طماطم الى قطع صغيره ..
ضعيها على وجهك لمدة عشر دقائق .
أغسلي وجهك بالعصير المستخرج من حبة طماطم ثالثة ثم بالماء (شي صعب بس مطلوب )
موضوع: اضرار النوم بالمكياااج (مهم جدا) 
